Wir laden Sie zur kostenfreien, digitalen Mental Health Week ein: einer Aktionswoche voller alltagstauglicher Impulse rund um psychisches Wohlbefinden, Resilienz und Achtsamkeit. Ob Unternehmen, Pflegeeinrichtungen oder Privatpersonen: Jeder ist willkommen.
Denn mentale Gesundheit geht uns alle an: Stress, mentale Erschöpfung oder fehlende Pausen gehören für viele zum Alltag. Die Mental Health Week bietet praktische Unterstützung, neue Perspektiven und kleine Schritte mit großer Wirkung.
Weitere Informationen finden Sie bereits jetzt auf der Website der IKK BB.
Das erwartet Sie unter anderem bel der Mental Health Week:
- über 50 Live-Vorträge & interaktive Online-Sessions rund um Resilienz, Achtsamkeit, Mental Load, Stressbewältigung u. v. m.
- spannende Podiumsdiskussionen
- digitale Mediathek mit Videos, Podcasts, Handouts und Selbsttests
- innovative digitale Gesundheitsförderung
- 4 Wochen Zugang zu On-Demand-Angeboten (Videoaufzeichnungen der Live-Angebote)
Praxisnah, unkompliziert und flexibel – ideal für den Berufsalltag
Die Inhalte sind bewusst so gestaltet, dass sie alltagstauglich, praxisnah und leicht zugänglich sind. Ideal, um neue Impulse für mehr Achtsamkeit, innere Balance und Selbstfürsorge mitzunehmen.
Ob als kurze Pause zwischendurch oder als Startschuss für neue Routinen: Die Mental Health Week macht es einfach, sich bewusst mit der eigenen mentalen Gesundheit zu beschäftigen und neue Energie zu tanken.
Für wen ist das Angebot gedacht?
- Für Unternehmen: Führungskräfte, Teams und Mitarbeitende können gemeinsam teilnehmen, neue Impulse erhalten und das Thema mentale Gesundheit nachhaltig im Arbeitsalltag verankern.
- Für Privatpersonen: Auch ohne betrieblichen Kontext ist eine Teilnahme möglich – ganz flexibel, digital und kostenfrei.
Jetzt vormerken & dabei sein!
Egal, ob Sie bereits Erfahrung mit dem Thema mentale Gesundheit haben oder ganz neu einsteigen möchten: Die kostenfreie Mental Health Week 2025 lädt alle herzlich ein, innezuhalten, neue Impulse zu sammeln und sich selbst sowie anderen etwas Gutes zu tun.. Melden Sie sich jetzt an.