• Versicherte
  • Arbeitgeber
  • Mitgliedschaft
  • Digitales
  • Familienkalender
  • KIKKIs Welt
  • Kontakt
  • EN DE
  • Meine IKK BB
  • Leistungen
    • Leistungen A-Z
      • a
      • b
      • c
      • d
      • e
      • f
      • g
      • h
      • i
      • j
      • k
      • l
      • m
      • n
      • o
      • p
      • q
      • r
      • s
      • t
      • u
      • v
      • w
      • x
      • y
      • z
    • Im Krankheitsfall
      • Ärztliche Behandlung
      • Medikamente
      • Hilfsmittel
      • Heilmittel
      • Krankenhaus
      • Ambulante OP
      • Häusliche Krankenpflege
      • Rehabilitation / Reha
      • Arztsuche
      • Chronische Erkrankungen
      • Psychotherapie
    • Unterstützung
      • Haushaltshilfe
      • Krankengeld
      • Kinderkrankengeld
      • Zuzahlungsbefreiung
      • In besonderen Fällen
      • Selbsthilfeförderung
      • Organspende
    • Bonus
      • Bonusheft anfordern
      • Bonus für Erwachsene
      • Bonus für Schwangere
      • Bonus für Jugendliche
      • Bonus für Kinder
      • Bonus für Babies
    • Vorsorge
      • Vorsorge für Kinder und Jugendliche
      • Vorsorge Check-up
      • Krebsfrüherkennung
      • Impfungen
      • Reiseschutzimpfungen
      • Vorsorgekuren
    • Prävention
      • Gesundheitskurse
      • Ernährungsberatung
      • Gesunde Kita
      • Gesunde Schule
      • Gesunder Betrieb
      • Pflegeprävention
    • Zahnbehandlung und gesunde Zähne
      • Professionelle Zahnreinigung
      • Zahnersatz
      • Zahnvorsorge
      • Zahnbehandlung
    • Leistungen für Familien
      • Schwangerschaft Leistungen
      • Leistungen für Eltern
      • Leistungen für Kinder
    • Alternative Medizin
      • Naturheilverfahren
      • Osteopathie
      • Homöopathie
      • Akupunktur
    • Wahltarife
      • Wahltarif Arzneimittel
      • Wahltarif Krankengeld
      • Wahltarif Selbstbehalt
      • Wahltarif Besondere Versorgungsformen
  • Versicherung
    • Versicherung
      • Leistungs- und Vorteilsrechner
      • Für Familien
      • Für Arbeitnehmer
      • Junge Erwachsene und Azubis
      • Für Studierende
      • Für Selbstständige
      • Für Rentner
      • Zusatzversicherungen
      • Gesundheitskarte (eGK)
      • Beiträge
  • Service
    • Beratung
      • Geschäftsstellen
      • Mitglied werden
      • Unser Vertriebsteam
      • Corona
      • Notfalldaten
      • Ratgeber
      • Kontakt
      • Gesundheitshotline
      • Bankverbindungen
      • Vollmachten
      • Lob und Kritik
    • Digitales
      • Meine IKK BB
      • IKK BB App
      • Gesundheitsapps
    • Online-Service
      • Arztsuche
      • Terminvereinbarung
      • Passbild für Gesundheitskarte
      • Arzttermin online buchen
      • Patientenverfügung
      • Nebenwirkungen melden
    • Anträge
      • Anträge für Versicherte
      • Anträge Pflegeversicherung
      • Anträge Firmenkunden
      • Vollmachten
  • Mitglied werden
  • Über uns
  • Meine IKK BB
  • IKK BB aktiv
  • Mitgliedschaft
  • Digitales
  • Familienkalender
  • KIKKIs Welt
  • Kontakt
  • Versicherte
  • Arbeitgeber
  • EN DE
IKK BB - Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin Mitglied werden
  • ikkbb.de
  • IKK BB aktiv
  • Übungen fürs Homeoffice

Übungen fürs Homeoffice

Einführung

Aktiv im Homeoffice

Trainerin Louisa Staff stellt sich vor und zeigt eine einführende Übungssequenz zur aktiven Stärkung und Kräftigung für alle, die viel am Schreibtisch sitzen.

Mehr ansehen
Aktiv entspannen

Yogaübungen für Zuhause

Yogatraining und Entspannungsübungen für das Wohnzimmer. Vom kleinen Yogaflow bis zur Atementspannung ist alles dabei.

Mehr ansehen
Jetzt anrufen
Termin vereinbaren
Kontaktformular
Geschäftsstellen
Oft genutzt
  • Professionelle Zahnreinigung
  • Bonusheft anfordern
  • Gesundheitskurse
  • Kontaktformular
  • Meine IKK BB
  • Bonus
  • Krankengeld
  • Arztsuche
  • Anträge
  • Presse
  • IKK ganz nah
  • IKK BB aktiv
  • Aktuelles
  • Über uns
  • Broschüren und Infomaterial
  • Krankenkasse wechseln
  • Pflegeversicherung
  • Karriere
  • Partner
  • ePA
  • Folge der IKKBB bei Facebook
  • Folge der IKKBB bei Youtube
  • Folge der IKKBB bei Instagram

  • Impressum
  • Datenschutz
  • Bildnachweis
  • Barrierefrei
  • Barriere melden
  • Anti-Korruption
  • Cookie-Einstellungen