Erinnerungen fürs Leben Schwangerschaftstagebuch
Neun Monate voller Aufregung, Vorfreude und Veränderung: Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit – halten Sie die Erinnerungen fest. Unser kostenloses Schwangerschaftstagebuch hilft Ihnen dabei und bietet praktische Tipps, Checklisten, wichtige Termine sowie ausreichend Platz für Notizen und Bilder. So entsteht ein ganz persönliches Journal, das Sie später an Ihr Kind weitergeben können. Besonders spannend: Sie erfahren in jeder Schwangerschaftswoche, welche Entwicklung Sie und Ihr Kind gerade durchlaufen.
40 Wochen bestes Bauchgefühl: Die Inhalte im Überblick
Das Wochentagebuch ist informativ und strukturiert, lässt aber genügend Platz für eine persönliche Gestaltung. Es gliedert sich in zwei Teile:
1. Teil: Wichtige Informationen, Tipps und Checklisten
Im ersten Teil geben wir Ihnen Tipps für die Schwangerschaft, Geburt und ersten Tage mit dem Baby, beispielsweise zu folgenden Themen:
- passende Ernährung
- Fitness und Bewegung
- Vorsorgeuntersuchungen
- Rechte als Schwangere und junge Mütter
- typische Beschwerden und was Sie dagegen tun können
- Sex während der Schwangerschaft
- das große Ereignis: die Geburt
- Stillen des Kindes
- und vieles mehr
Praktische Checklisten wie eine ausführliche Klinikpack- oder Erstausstattungsliste sorgen dafür, dass Sie bestens vorbereitet sind und sich weniger Gedanken machen müssen.
2. Teil: Ausfüllbarer Kalender mit Entwicklungsstadien
Der zweite Teil möchte von Ihnen mit Leben gefüllt werden. In der jeweiligen Wochenansicht können Sie Notizen, Eindrücke, Fotos und andere Dokumente sammeln und individuell gestalten. Darüber hinaus erfahren Sie, in welcher Entwicklungsstufe sich Ihr Baby gerade befindet und wie sich Ihr Körper verändert.
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