Richtig Pause machen
Das Telefon klingelt pausenlos, die Kinder quengeln oder der Aufgabenberg auf Ihrem Schreibtisch wächst und wächst? Schalten Sie von der Hektik in Ihrem Alltag ab. Wir zeigen Ihnen einfache Methoden, wie Sie zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen. So schonen Sie Ihren Körper automatisch vor zu viel Stress und können anschließend fit und ausgeruht wieder in Ihre Aufgaben starten.