Hast du heute schon gelächelt?

Lachen und Lächeln sind mehr als pure Freude, sie stärken Körper und Geist. Schon ein bewusstes Lächeln senkt Stress, fördert Glückshormone und macht dich resilienter. Nutze die Kraft des Lachens für mehr Lebensfreude und Gelassenheit. Unser Expertentipp zeigt dir, wie du es im Alltag umsetzen kannst.