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Deutliches Übergewicht oder eine Fehlernährung kann die Grundlage für verschiedenste Erkrankungen bilden. Bei der kostenlosen Ernährungsberatung der IKK BB erhalten Sie bei einem BMI von über 30 und/oder ernährungsbedingten Erkrankungen professionelle Hilfe durch unsere Ernährungsfachkräfte. Neben der Ernährungsberatung kann unter bestimmten Voraussetzungen auch ein spezielles Therapieangebot der SALUS-Ambulanz bei Essstörungen genutzt werden.

Voraussetzungen und Leistungen für eine kostenlose Ernährungsberatung der IKK BB

Eine Verordnung Ihres Arztes gemäß § 43 SGB V berechtigt Sie zur Teilnahme an dieser einmal monatlich stattfindenden Ernährungsberatung. Die Ernährungsberatung der Krankenkasse umfasst mindestens drei Sitzungen und kann je nach Bedarf erweitert werden. Sie findet in einer der Geschäftsstellen der IKK BB statt.

Wann haben Sie Anspruch auf eine kostenlose Ernährungsberatung der IKK BB

Die Ernährungsberatung der IKK BB können Sie in Anspruch nehmen, wenn Sie einen Body-Mass-Index (BMI) von über 30 haben und/oder an einer ernährungsbedingten Erkrankung leiden. Zu diesen zählen unter anderem:

  • Diabetes mellitus Typ 1 und 2 Bluthochdruck
  • Zöliakie
  • Gicht
  • Untergewicht
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Magen-Darm-Erkrankungen, z.B. Reizdarmsyndrom, Reflux

Um an der Ernährungsberatung der IKK BB kostenlos teilnehmen zu können, müssen Sie eine Verordnung Ihres behandelnden Arztes vorweisen. Hier sollten alle ernährungsbedingten Erkrankungen, bei Über- oder Untergewicht auch der BMI, sowie der Hinweis für die Empfehlung der Ernährungsberatung, notiert sein.

So läuft die Ernährungsberatung der Krankenkasse ab

Die Ernährungsberatung der Krankenkasse besteht nicht nur aus den einzelnen Sitzungen. Sie werden langfristig begleitet und bei der Veränderung Ihrer Essgewohnheiten unterstützt. Die Ernährungsberatung erhalten Sie auf Wunsch auch in englischer oder türkischer Sprache.

Drei Schritte zu einer ausgewogenen Ernährung

1. Persönliche Situation gemeinsam erörtern
Zunächst wird bei der Ernährungsberatung in einem ersten Gespräch die persönliche Situation abgeklärt. Welche Erkrankungen liegen vor, wie sind die individuellen Essgewohnheiten, welche Gewichtsverläufe haben stattgefunden?

2. Ernährungsprotokoll zur Optimierung der Essgewohnheiten
Anschließend führen die Teilnehmer eine Woche lang ein ausführliches Ernährungsprotokoll. Hierin wird alles festgehalten, was in dieser Woche gegessen wird. Anhand dieses Protokolls werden individuelle Vorschläge zu einer Umstellung der Ernährung gemacht. Dabei werden Ihre persönlichen Vorlieben und Gewohnheiten berücksichtigt.

3. Begleitende Maßnahmen für den Alltag
Nachdem gemeinsame Ziele vereinbart wurden, helfen Ihnen die Ernährungsberater der IKK BB aktiv dabei, diese auch zu erreichen. Hierzu gehört beispielsweise eine telefonische Erreichbarkeit bei Fragen und Problemen. Des Weiteren erhalten Sie Informationsmaterial und viele praktische Alltagstipps bei der Ernährungsberatung.

Ernährungsberatung der Krankenkasse beantragen

Sprechen Sie mit dem Arzt darüber, ob sich eine Ernährungsberatung gemäß § 43 SGB V für Sie lohnen würde. Wenn er diese empfiehlt, bitten Sie um ein Rezept oder eine Verordnung für die Ernährungsberatung. Sobald Sie dieses haben, können Sie bei Ihrer IKK BB-Geschäftsstelle anrufen und einen Termin für die erste Beratung vereinbaren.
Andrea Willgeroth
Ernährungsberatung
Tel.: 030/21 99 13 43
E-Mail: gesundheits-mm  ikkbb de